夏天的温度适合发酵,和面时注意这一点,就可蒸出宣软白胖的包子

时间:2019-07-19 来源:www.marcelkuo.com

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暑假期间,孩子在家,父亲和母亲去上班,没有人关心,他们把羊放了。除了安排我的作业,阅读时间,我发现电视电脑平板电脑使用的更多,当我经常眨眼睛的时候,它在学校里更是引人注目。一定要监督你的眼睛,多吃些对眼睛有益的食物,如胡萝卜,菠菜,蛋黄,猪肝,蛤蜊,蓝莓和圣徒。这不是,准备给小吃一个小圆面包,肉准备添加一些胡萝卜。还加点白菜。大白菜中的钙含量特别高,食物中补充钙质,有助于孩子在夏季长出。

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夏季温度最适合发酵。面食不需要等待一根头发和两根头发。只要你注意面团,面团是柔软的,你可以做一个馒头。利用喜欢吃意大利面的休闲食品,我会在暑假期间在家里给他好几次。有些人会帮助,节省时间和精力,让他看到更少的电子产品,并学会做家务。发髻馅,不喜欢吃蔬菜的孩子,想吃一个,加入它们,补充钙和胡萝卜素,帮助孩子在夏天生长,并保护他们的视力。分享每个人的具体做法。

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?胡萝卜白菜馅包

[原料]:馅料:猪肉500克,葱花100克,白菜5叶,胡萝卜100克,油,盐,酱油,酱油,蚝油,胡椒粉,生姜,适量。面团:300克面粉,170克水,3克酵母

[步骤]:1。将酵母加入面粉中,搅拌均匀。加水,用筷子搅拌,形成絮状物。由馒头制成的软面团的水分应略大,比平时多加20-30克水。

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2,揉成一团,粉碎成手的光,当面团不粘时,盖上保鲜膜,让它站立。

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3,当面团仍然固定时,调整馅料,先将七点薄三角猪肉放入馅料中,加入切碎的葱花,盐,酱油拌匀即可,然后将胡萝卜切成末,最后将白菜叶洗净,切成沸水锅,然后取出。

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? 4,白菜含钙量高,胡萝卜有明亮的眼睛,以防止夜盲症。既吃更多的钙,也提亮眼睛,也使味道层丰富,口感好。适量的盐,酱油,蚝油,胡椒粉,豆油和酱油,搅拌均匀,直到上肋骨。

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? 5,然后继续加工面团,调整填充力,打开组织看,它有一个蜂窝状。将痰液平滑,然后分成几个剂量并粉碎成小圆。

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? 6,然后取一个圆形皮,放在准备好的馅料中间,包裹成一个包子。

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?7,反过来,预先用蒸汽垫将其放入蒸锅的蒸汽室中。放置时注意一定距离。以免开始包子粘在一起。

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8.盖上盖子,插上电源,等待20分钟。时间到了,你可以在5分钟内打开盖子。包子很饱满而且柔软。

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? 9,切一个,你看好发酵。加入白菜和胡萝卜馅,味道浓郁,营养成分增加一倍。快点试试吧!

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[温馨提示]:夏季温度适合发酵,酵母可放0.5-1克。馒头柔软,面团的湿度更大,20-30克以上,面团的柔软度适合塑形。当你调整馅料时,你可以放入你喜欢的味道,而蚝油应该不会少。当面团仍然站立时,是时候醒来,所以不需要制作两根头发。一步一步,你可以蒸出软包子。

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